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決別宣言

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 10月に入り、天気も安定しない日が多くなってきました。

今週は台風も来ているようですので注意が必要ですね。

私は台風が近づくと気圧の変化の影響か?偏頭痛に悩まされていましたが

最近は過食(食べ過ぎ)にともなう栄養過多が原因か?蕁麻疹に悩んでいます。

偏頭痛と蕁麻疹のWパンチなうです。

そんな訳で、映えある「0.1tオーバー」の目標を残り1.4キロで挫折し、

脱・逆ダイエット(要はダイエット)を宣言いたします!

目標を途中で諦めるこの挫折感・敗北感は言葉では言い表せませんが、

これから年末にかけての体調管理は、大切なお客様の為にも頑張らなくてはなりません

まず11月20日までにMAX体重から10キロ減を目標にします。

具体的には88.6キロを下回った時点で目標達成ってことで、

手始めに写真のシューアイス(食べれば今日2個目)を断ちます。

絶対に食べません。  今日は。

できれば蕁麻疹とはすぐにでもオサラバしたいので頑張ります。

以上。シューアイスとの決別宣言です。

今後の経過を乞うご期待です(笑)

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